Dołącz do kursu nauczycielskiegoi zostań certyfikowanym nauczycielem jogi
kurs akredytowany przez Yoga Alliance
Trzy główne style jogi
1.
Hatha Joga
Hatha Joga, to najbardziej klasyczny styl jogi. Tutaj poznasz podstawy budowania fundamentów asan i dowiesz się, jak bezpiecznie i mądrze korygować pozycje. Nauczysz się prowadzić zajęcia pranajamy i medytacji.
2.
Vinyasa Joga
Vinyasa oznacza połączenie ruchu z oddechem. Na kursie dowiesz się jak budować sekwencje, tworzyć zajęcia o różnej tematyce, ale jednocześnie jak zadbać o każdą osobę na sali.
3.
Yin Joga
Yin Joga, to najspokojniejszy trening świata. Styl ten oparty jest na mądrości medycyny chińskiej i czerpie z jej korzeni. Nauczysz się prowadzić łagodne zajęcia, idealne w dzisiejszym zagonionym świecie.
Dołącz do nas
i rozwiń swoje umiejętności.
Kurs podstawowy nauczyciela jogi, akredytowany przez Yoga Aliance RYT200, może być również sposobem na rozwinięcie praktyki własnej, zrozumieniem ciała i pogłębieniem wiedzy o jodze. Możesz również tutaj zdobyć umiejętności, które pozwolą Ci rozwinąć skrzydła, jako nauczyciel/ka jogi. Bez względu na motywację kurs ten na pewno będzie wspaniałą podróżą wgłąb siebie i możliwością odkrycia własnego potencjału.
Nie musisz chcieć być nauczycielem jogi, żeby zapisać się na ten kurs.
Co da Ci nasz kurs?
- Niezbędną wiedzę i umiejętności do planowania i tworzenia zajęć dla grup na różnych poziomach.
- Poznasz fundamenty budowania asan wszystkich grup (pozycje stojące, siedzące, wygięcia, skręty, pozycje odwrócone) i dowiesz się jak indywidualnie podchodzić do każdego ucznia, wykorzystując jego potencjał.
- Zdobędziesz wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii człowieka i będziesz mogła wykorzystać ją w praktyczny sposób.
- Pogłębisz swoją wiedzę dotyczącą filozofii jogi, bez której trudno jest prowadzić zajęcia, nawigować w życiu, czy być dobrym nanuczycielem jogi.
- Rozwiniesz umiejętności: obserwacji swoich uczniów, wprowadzania sensownych korekt, dawania jasnych i klarownych poleceń, oraz demonstracji asan zrozumiałych dla innych.
- Będziesz mieć czas na rozwijanie własnego potencjału i kierunku w którym chcesz podążać. Każdy z nas jest wyjątkowy, odkrywając własny potencjał Twoje zajęcia i styl uczenia będzie również niepowtarzalny.
Nasze wartości

Indywidualne podejście
Szacunek do źródła myśli indyjskiej.
Przedstawimy Ci w klarowny i (na ile jest to możliwe) łatwy sposób filozofię jogi i jej ideę. Co może być wyjściem później do dalszego studiowania i pogłębiania tej wiedzy. Poznasz techniki pranajamy, medytacji i znaczenie podstawowych mantr, dzięki czemu możesz wykorzystać je na swoich zajęciach. Wprowadzanie tych elementów do zajęć i praktyki pozwoli Ci pokazać, że joga to nie tylko ćwiczenia ciała.


Wiedza, jako fundament
Podstawą budowania bezpiecznej praktyki jest świadomość własnego ciała, która wynika ze zrozumienia jak ono działa. Anatomia i fizjologia jest odpowiedzią na pytania dotyczącą jego funkcjonowania, dlatego nie wyobrażamy sobie w pełni bezpiecznej praktyki bez posiadania tej wiedzy. Rozumiejąc, jak wszystko łączy się ze sobą możesz budować swoje zajęcia i praktykę własną w sposób bezpieczny, świadomy i zbalansowany.
życzliwość dla siebie i świata
Budując praktykę własną z życzliwością, łagodnością i szacunkiem do swojego ciała możesz te same wartości przekazywać innym. Jako nauczyciel/ka warto również budować społeczność wokół praktyki, która będzie dzielić ze sobą podobne wartości, budować poczucie wspólnoty i otwartości.


Własny potencjał i rozwój.
Z doświadczenia wiemy, że dopiero kiedy odkrywasz swój potencjał, mocne strony i masz możliwość poznania tego, co naprawdę jest Ci bliskie łatwiej później o aspekty związane z marketingiem i promocją. Dlatego poza kilkoma wskazówkami dot. budowania swojego wizerunku bliżej nam do odkrywania Twoich własnych możliwości i kierunku rozwoju.
Kiedy i gdzie odbywa się kurs?
Najbliższy kurs nauczycielski jogi – RYT200,
Yoga Aliance rozpoczynamy już w maju 2025r., będzie odbywał się on stacjonarnie w Katowicach w Jogadom, szkole jogi.
Ramowy plan zjazdów:
Czwartek/Piątek (7H)- pierwszy dzień zjazdu
12.00-14.00
14.15-16.45
17.00-20.00
Piątek/Sobota (10H) – drugi i trzeci dzień zjazdu
8.00-10.00
10.30-13.30
15.00-17.00
17.30-19.30
Niedziela: (7H) – ostatni dzień zjazdu
8.00-10.00
10.30-13.30
14.00-16.00
Terminy najbliższego kursu nauczycielskiego RYT200 W Katowicach:
Zjazd I:
9-11 maja,
Zjazd II:
23-25 maja,
Zjazd III:
6-8 czerwca
Zjazd IV:
27-29 czerwca
Zjazd V:
4-7 września
Zjazd VI:
19-21 września
Zjazd VII:
3-5 października
Zjazd VIII – egzaminy:
17-19 października
Kadra nauczycielska:

Anna Sowińska
Praktykuje jogę od prawie 20 lat, a zajęcia zaczęła prowadzić na początku 2018r. Od samego początku nauki interesowała się terapią jogi i praktyką jogi dostępną dla każdego i również takie zajęcia tworzy. Zależy jej na tym, żeby z zajęć skorzystało jak najwięcej osób bez względu na poziom zaawansowania, czy sprawność fizyczną. Istotnym elementem zajęć jest praktyka oddechu, wyciszenia i umiejętność koncentracji. Dzięki skupieniu w czasie praktyki asan łatwiej jest budować świadomość własnego ciała i relacji z nim. Umiejętność zatrzymania się i spokojny oddech w czasie praktyki asan z kolei przekłada się na umiejętność rozluźnienia mięśni, zmniejszenie poziomu kortyzolu i budowanie uważności na to co obecnie się wydarza. Dlatego zajęcia prowadzone przez Anię zawierają w sobie elementy: praktyk oddechowych, asan (ćwiczeń fizycznych), nauki koncentracji i skupienia, relaksacji i wyciszenia oraz budowaniu umiejętności łączenia ruchu z oddechem.
Ukończyła kurs Yoga Aliance 200H u Basi Lipskiej-Larsen i Mateusza Dekera w 2018roku, w kolejnym ukończyła szkolene u Macika i Agnieszki Wielobób z jogi terapeutycznej. W 2022 roku ukończyła kurs nauczycielski jogi kundalinii i yin jogi u Agnieszki Bery, a w 2024 roku 300H Yoga Aliance Multi Style. Chęć rozwoju, bycia dobrym nauczycielem i osobą prowadzącą warsztaty w 2023 roku zaprowadziła ją do Akademii Trenerów Meritum, gdzie ukończyła roczną szkołę. To z kolei pozwala budować ciekawe warsztaty, szkolenia i zajęcia rozumiejąc proces, jaki wydarza się w grupie. W 2024r. ukończyła kurs pranajamy leve 1 w Yoga Education Collective. Regularnie bierze udział w szkoleniach u takich nauczycieli, jak: Justyna Traczyk, Eddie Stern, David Garrigues, czy Tarra Mitra. Wychdząc z założenia, że żeby być dobrym nauczycielem należy być również dobrym uczniem. W 2023 roku odbyła również miesięczną podróż do Indii praktykując pod okiem Sharmili Desai na półwyspie Goa
Swoją pasją i wiedzą postanowiła dzielić się z innymi, dlatego wspólnie z Kamilą postanowiła stworzyć kurs nauczycielski, akredytowany przez Yoga Aliance RYT200.
Kamila Gołębiowska
Jej przygoda z jogą rozpoczęła się około sześciu lat temu. Na początku traktowała zajęcia jako dodatek do ówczesnej aktywności fizycznej, nie zdając sobie sprawy, jak wielką przemianę wprowadzi w jej życie. Z czasem zrozumiała, że joga to więcej niż tylko ćwiczenia. To była prawdziwa podróż w głąb siebie, odkrywanie nie tylko swojego ciała, ale i duszy.
Dzięki praktyce jogi nauczyła się, jak ważne jest zadbanie o wewnętrzny spokój oraz umiejętność zatrzymania się w dzisiejszym zabieganym świecie. Czas, który poświęca na medytację i oddech, pozwala na głębsze zrozumienie samej siebie i akceptację własnych ograniczeń. To właśnie te doświadczenia skłoniły ją do podjęcia decyzji o dzieleniu się swoją pasją z innymi.
W 2018 roku postanowiła zostać nauczycielem jogi, aby inspirować innych do odkrywania korzyści płynących z tej praktyki. Ukończyła kurs instruktorski hatha jogi pod okiem profesora Janusza Szopy, który pomógł zrozumieć istotę jogi na głębszym poziomie. W tym samym roku zdobyła też kwalifikacje jako nauczyciel jogi dla dzieci w metodzie Yoga dos Bichos, prowadzonej przez João Guimarães. To doświadczenie otworzyło nowe horyzonty i umożliwiło pracę z najmłodszymi.
W 2021 roku ukończyłam program Multi Style Yoga Teacher Training RYT 200, prowadzony przez Olgę Kuriaty i Adriannę Suską, co pozwoliło poszerzyć moje umiejętności i zrozumienie różnych stylów jogi. W 2023 roku kontynuowała swoją edukację, zdobywając certyfikat w zakresie mindfulness, pod okiem Olgi Pastuch. Dodatkowo, ukończyła kolejny kurs Multi Style Yoga Teacher Training RYT 300. W 2024 roku ukończyłam II stopień szkolenia pilates. Co roku podnosi swoje kwalifikacje biorąc udział w warsztatach i szkoleniach m.in pod okiem Justyny Traczyk, Matsza Dekera, Krystiana Mesjasza czy Marty Witeckiej.
Wierzy, że dzielenie się tym, co sama odkryła, przynosi radość i spełnienie nie tylko jej, ale też jej uczniom. Joga jest nieodłącznym elementem jej życia, a praktyka daje niekończące się szanse samorozwoju i dbania o wewnętrzny spokój.

Zapisz się na kurs już dziś
Inwestycja:
7500 PLN płatność w dwóch ratach:
I rata – 2500zł zaliczka w celu rezerwacji miejsca
II rata – 5000zł płatne do 15 kwietnia 2025r.
8200PLN płatność w trzech ratach:
I rata – 2500zł zaliczka w celu rezerwacji miejsca
II rata – 2850zł płatne do 15 kwietnia 2025r.
III rata – 2850zł płatne do 15 lipca 2025r.
Istnieje również możliwość rozłożenia płatności na więcej rat, w tym celu skontaktuj się z nami.
Dane do przelewu:
Odbiorca: JOGADOM
Nr konta: 30 1050 1214 1000 0092 9139 4246
Tytułem: Joga TTC zaliczka 2025
Uwaga: Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka NIE PODLEGA ZWROTOWI!
Uczestnicy, którzy chcieliby otrzymać fakturę proszeni są o zgłoszenie!
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
Ważne uwagi na koniec
Uczestnictwo w kursie NIE GWARANTUJE otrzymania Certyfikatu ukończenia kursu!
Warunkiem otrzymania Certyfikatu jest:
- Aktywne uczestnictwo na wszystkich zjazdach kursu nauczycielskiego W przypadku nieprzewidywalnych zdarzeń losowych nieobecność będzie rozpatrywana indywidualnie.
- Zdanie wszystkich egzaminów na minimum 80% (praktyczne egzaminy końcowe + testy i zaliczenia w trakcie kursu).
Absolwenci otrzymują Certyfikat potwierdzający ukończenie 200 godzin technik oraz metodologii uczenia jogi w 3 stylach: hatha, vinyasa i yin joga.
Po uzyskaniu certyfikatu każdy z uczestników będzie miał możliwość zarejestrowania się w Yoga Alliance jako RYT (Yoga Alliance Registered Yoga Teacher). Rejestracja ta pozwala znaleźć się w spisie oficjalnych, certyfikowanych nauczycieli zarejestrowanych Yoga Alliance. www.yogaalliance.org.